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辅食版南瓜小饼

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辅食版南瓜小饼的做法步骤图,怎么做好吃

昨天做了小饼,又简单又美味
今天换个食材继续做
没想到更美味
今天食材稍微调整了下
和昨天的对照参考备注

用料  

南瓜 一小段(同一个土豆的量)
胡萝卜 半根(一样)
小葱 1根(昨天家里没有就没放)
香菜 1根
鸡蛋 2个
白芝麻 适量
面粉 适量(南瓜水分多,至少是昨天的两倍)
适量
黑胡椒粉,香肠 (南瓜偏甜,这两种就省略了)

辅食版南瓜小饼的做法  

  1. 胡萝卜擦丝后切碎

    辅食版南瓜小饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 普通南瓜提前去皮熟后,用勺子压成泥

    辅食版南瓜小饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 香菜,香葱切碎,加入所有食材用筷子搅拌均匀。

    辅食版南瓜小饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 开始搅拌完是这种稠度,下锅煎了两个发现太稀了,不好成型,又加了一倍面粉,确实好煎很多。

    辅食版南瓜小饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 煎至两面金黄即可,超级好熟。软软的非常香甜,太好吃了。(建议别额外加糖了,本身南瓜高GI,含糖量又高。盐也放少一点提味就行)

    辅食版南瓜小饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 煮个花蛤紫菜汤,顺便蒸个丸子,简简单单就一餐啦,有主食,有蛋,有肉,有蔬菜,有汤,营养很全面呦

    辅食版南瓜小饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

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