金汤秋葵(无油无盐素食) 本文已影响 3.31W人 用料 南瓜 克 秋葵 金汤秋葵(无油无盐素食)的做法 南瓜切薄片,上笼蒸熟,取出,用擀面杖捣成泥备用。 秋葵7-8个,横切成小圈,呈五角形状。 锅里放入一碗水,煮开,放入秋葵,煮软秋葵,放入南瓜泥,搅拌均匀,煮沸几分钟即可。