kale 羽衣甘蓝脆片 本文已影响 8.37K人 羽衣甘蓝我总觉得有点紫甘蓝苦苦的味道脆片就好多了 用料 羽衣甘蓝 100g 黑芝麻油 适量 海盐 适量 黑胡椒粉 适量 kale 羽衣甘蓝脆片的做法 干净、无水的甘蓝准备好。 一片叶子撕成两半。表面抹芝麻油。平铺在烤盘。撒盐。撒黑胡椒粉。 烤箱预热到135℃。14分钟。过了10分钟就要在边上看着。中途没打开烤箱,中间和两边的干脆度可能会不一样。 边上有点发黄就差不多了。拿出来之后冷透就是脆的。