烹饪厨具料理机食谱

牛油果奶昔(低脂)

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牛油果奶昔(低脂)的做法步骤图

牛油果的奶香和热量,完全可以将低脂牛奶代替全脂牛奶!

一杯热量合理又味美的牛油果奶昔!

用料  

牛油果 半个
低脂牛奶 200g

牛油果奶昔(低脂)的做法  

  1. 牛油果一切二,一杯用用一半足矣!

  2. 牛油果和低脂牛奶入料理机搅拌,因牛油果熟透,融合方便,香味浓厚,口感柔顺!

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