治愈吃渣孩子的空气炸锅烤鱼 本文已影响 3.48W人 女儿蛋白质过敏,一岁半以前从来没吃过鱼,最近给她试试看,怕鱼腥,我用空气炸锅做,结果第一次吃了两条白仓,少有的跟我说,妈妈,我还要! 用料 生抽 适量 糖 适量 蒜头 3小粒 姜丝 适量 花生油 适量 盐 适量 黄脚立 一条 耗油 适量 治愈吃渣孩子的空气炸锅烤鱼的做法 肚子切两刀。更入味更易熟 蒜蓉、姜丝、油、盐、糖、耗油适量,抹均匀。 放在吸油纸上,准备送进空气炸锅 空气炸锅180度,正面15分钟,背面10分钟。 真的很香! 骨头都不放过 来个视频吧