烹饪厨具烤箱食谱

第一星期:第4天:上午加餐

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第一星期:第4天:上午加餐的做法步骤图

腌制鸡肉

用料  

鸡肉 116g
酱油 10g
10g
海盐 2g
辣椒粉 2g
洋葱
黑胡椒

第一星期:第4天:上午加餐的做法  

  1. 肉切长条,加入调料混合,冰箱放置8小时以上浸透,第二天烤箱150度烤15或者20分钟

    第一星期:第4天:上午加餐的做法步骤图 第2张
  2. 第一星期:第4天:上午加餐的做法步骤图 第3张

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