花生银耳浆
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今天发现小Tre还没有吃过豆类
给他直接吃豆明显是不现实的
所以只能打豆浆啦
然后我觉得加入银耳也不错
宝宝吃银耳对身体也挺好的
所以就一块打了
而且这种无难度不复杂的食谱特别适合忙碌的妈妈们呀
恩哪,说的就是我自己
难度:无
参考月龄:9个月
用料
银耳 | 半朵 |
花生 | 适量 |
黄豆 | 适量 |
花生银耳浆的做法
银耳半朵,放入凉水泡开
半小时到一小时就差不多了黄豆和花生,看自己喜好决定要多少,提前泡软,我跑了24小时,恩,很大一个原因是我忙,所以只能到有空才开做。。。。
把银耳的黄蒂去掉,然后把银耳撕成小朵
我切银耳时候刚好有一缕阳光穿堂而过,感觉特别的明媚把黄豆花生和银耳一起放入豆浆机准备打豆浆
根据实际情况选择合适的档。然后等待豆浆打好
豆浆打好啦,用筛网把豆渣过滤掉
满满的豆香把豆浆装到奶瓶里
小Tre就可以慢慢享用了
小贴士
我觉得用银耳来打豆浆好像有点浪费食材
而且小Tre已经长了好几颗牙齿了,对于细小的银耳完全有咀嚼吞咽的能力了
所以下次还是直接给他吃银耳好啦
^_^