胡萝卜蒸排骨
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胡萝卜蒸排骨是一道荤素搭配极佳的营养菜肴,不但不上火,而且原汁原味。它是我家餐桌上亮相率很高的美食哦,我家淘气非常喜欢吃,我经常变换着搭配,都是大同小异。
用料
排骨 | 200g |
胡萝卜 | 1根 |
红枣 | 1粒 |
豆鼓 | 10g |
生姜 | 3片 |
生抽 | 适量 |
花生油 | 适量 |
盐 | 适量 |
胡萝卜蒸排骨的做法
排骨用冷水浸泡30-60分钟,期间换3-4次水,沥干水分,放入碗里;加入花生油、生抽、豆鼓、姜片和盐,腌2小时。
胡萝卜去皮,切成厚0.3CM厚的片,再把它们切成五角星形状,摆入盘子中间,腌好的排骨摆在胡萝卜边缘,中间放入1个红枣,和挖空的胡萝卜底部根装饰。
锅内注入清水,烧开,把摆盘好的胡萝卜排骨放入锅中隔水大火蒸40-60分钟。