营养蔬菜粥(口味清淡适合老人小孩) 本文已影响 2.92W人 简单快手营养丰富五颜六色没有娃不爱的! 用料 大米,小米,瘦肉,杏鲍菇,毛毛菜,胡萝卜,干贝 依人数定量 营养蔬菜粥(口味清淡适合老人小孩)的做法 干贝洗净泡软,毛毛菜洗净焯水捞出切好 杏鲍菇,瘦肉切片,起锅热油放入姜丝瘦肉翻炒几下,加入杏鲍菇继续翻炒变软。 粥煮一会放入干贝,煮到五六分熟放入瘦肉杏鲍菇,再煮到八分熟放入毛毛菜萝卜丝,临出锅前加入盐巴,芝麻油调味即可!