家常主食馒头

全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃

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全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图

面包机揉面发面一气呵成省事省力😍

用料  

中筋面粉 180克
全麦粉 120克
酵母 3克
15克
2克
水(35度的温水) 160克

全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法  

  1. 我用的是柏翠面包机。程序选择的是第8个,揉面发面一次性完成,时间1:30分钟。

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第2张
  2. 首先把面包机的内桶直接放在电子秤上,去皮。1.放水  2.放中筋面粉+全麦面粉  3.在面粉四周放糖和盐,两者不要混在一起  4.在面粉中心挖个小坑,往里面放酵母粉。(整个过程都在电子秤上完成,放一样东西称好了,放下一样之前先去皮)

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第3张
  3. 所有材料都放好以后,就可以把内桶放入面包机内,开始揉面,程序选择第8。

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第4张
  4. 揉面发面完成后,直接拿出,在揉面垫上随便揉几下,用一个大点的盆子倒扣着,或者用保鲜膜盖好醒发10分钟。

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第5张
  5. 醒发好以后,把面团均匀分成6份,每个剂子约79克。用保鲜膜盖好,然后一个一个的揉,每个至少揉100下,揉到你没脾气,这样馒头吃着才筋道。

  6. 揉到100下,就把面团揉搓成高高凸起的小山包形状,放进笼里,在蒸锅底部放入温度50度左右的水进行二次发酵。我发酵的时间是50分钟左右,面团是否发酵好,用手指轻轻按一下面团,面团快速回弹就好了。

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第6张
  7. 这是发酵好的面团,看着不错吧😋

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第7张
  8. 直接开火蒸,冷水上锅蒸上20分钟,大火蒸到12分钟,之后就用中火继续蒸,直到最后,蒸好不要立即开盖,要闷上5分钟再开盖。我用的是苏泊尔电蒸锅,很好用,它会帮你控制时间,它还能自己大火转中火,全程不用你操心。

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第8张
  9. 蒸好的全麦馒头圆乎乎的,可爱极了😍

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第9张
  10. 赶紧动手自己做健康营养的早餐吧!

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第10张
  11. 用刀切开,看看里面的组织,完美😍

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第11张
  12. 用同等方式做出来的白面馒头。

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第12张
  13. 只是用的全是中筋面粉,里面加了10克奶粉。

    全麦馒头、奶香白面馒头(面包机全程揉面)筋道好吃的做法步骤图 第13张

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