家常主食馒头

简单小午餐 蒜薹与馒头

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简单小午餐  蒜薹与馒头的做法步骤图

中午没人做,就自创了简单午餐,快速营养

用料  

鸡蛋 一只
馒头 一个
蒜薹 一人份
酱油 少许
少许
辣椒 可有可无

简单小午餐 蒜薹与馒头的做法  

  1. 加热油炒鸡蛋,鸡蛋快成型时加馒头块,让每块馒头沾上鸡蛋,炒出备用

  2. 下热油加干辣椒,暴香加蒜薹,放酱油加少许水,蒜薹快熟的时候加馒头,放盐

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