茶余饭后饮品

气泡水/咖啡气泡水/断食/饱腹生酮

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气泡水/咖啡气泡水/断食/饱腹生酮的做法步骤图

喜欢气泡水,自制各种气泡水饮料

用料  

苏打水 随意
柠檬 随意
冰块 不加不好喝
薄荷 随意
咖啡 不加奶的比较好喝

气泡水/咖啡气泡水/断食/饱腹生酮的做法  

  1. 气泡水➕任何自己喜欢的

    气泡水/咖啡气泡水/断食/饱腹生酮的做法步骤图 第2张

小贴士

觉得很饱腹,热量很低,不打断断食,一般早上我就喝这个,不饿!

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