茶余饭后饮品

九味酸梅汤(个人喝过最好喝的方子)

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九味酸梅汤(个人喝过最好喝的方子)的做法步骤图

用料  

乌梅 8到10颗
洛神花 10朵
甘草 8克
陈皮 2大片
山楂 20克
苏子 15克
炒麦芽 15克
桂花 15克
柠檬 两片
砂锅煮的话半锅

九味酸梅汤(个人喝过最好喝的方子)的做法  

  1. 先把乌梅,山楂,炒麦芽倒入煮30min

  2. 再把陈皮,柠檬,甘草片,苏子倒入,煮15min

  3. 最后把洛神花和桂花倒入煮10min.

  4. 待熄火加入适量冰糖即可。

小贴士

这个方子因为中药配伍都是不错的,我夏天喝了比较舒服,例如其他方子里是没有炒麦芽和苏子的,这个消食驱寒祛湿是比较好的。一直几年了都是这个方子。

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