银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃 本文已影响 2.14W人 秋天了,总会做些应季的糖水!滋阴润燥养脾胃。新鲜鸡头米口感软糯,一分钟不到即可。 用料 冰糖 鸡头米 银耳 莲子 桂花干 银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法 干银耳揪成碎碎的 莲子泡泡 新鲜手拨鸡头米 银耳碎和莲子泡发 先把莲子银耳煮软糯,放冰糖。最后快起锅放入鸡头米一分钟以内就好 最后撒入桂花干 一碗香气怡人的糖水就好啦!孩子吃的停不下来呢!