茶余饭后甜品

银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃

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银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法步骤图

秋天了,总会做些应季的糖水!滋阴润燥养脾胃。新鲜鸡头米口感软糯,一分钟不到即可。

用料  

冰糖
鸡头米
银耳
莲子
桂花干

银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法  

  1. 干银耳揪成碎碎的

    银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法步骤图 第2张
  2. 莲子泡泡

    银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法步骤图 第3张
  3. 新鲜手拨鸡头米

    银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法步骤图 第4张
  4. 银耳碎和莲子泡发

    银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法步骤图 第5张
  5. 先把莲子银耳煮软糯,放冰糖。最后快起锅放入鸡头米一分钟以内就好

    银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法步骤图 第6张
  6. 最后撒入桂花干

    银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法步骤图 第7张
  7. 一碗香气怡人的糖水就好啦!孩子吃的停不下来呢!

    银耳莲子鸡头米 润燥养脾胃的做法步骤图 第8张

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