竹蔗茅根茶功效:
养阴润肺、去火润燥、清热凉血透疹、利尿生津、润肠通便。
竹蔗茅根茶是非常适家常饮用的一款茶汤,针对一些有症状的人 群:
⭐️比如出汗较多、口干口渴、口气重、唇干咽燥、上火咳嗽、心胸 烦闷、尿短尿黄、大便干燥、熬夜、长痘、皮肤干燥及连续几天重油重口味饮食;
除有上述症状的人群外,可作为大众保健常用饮品,可防热润燥。
用料
全家欢乐饮的做法
准备好食材,流动水冲洗一下,放入养生壶中,选取15-30分钟的模式即可。1.5L的可以反复煮4-5遍。
可以加排骨一起煮汤食用,别有一番风味。
小贴士
食养要选好食材才是关键,好的食材才有效果,不好的食材反而适得其反。