“鲜榨果汁”

😀为老母亲自制食疗😀
每个人身体状况不一样，此食谱仅供参考。

用料  

“鲜榨果汁”的做法  

1. 洗干净削皮切小块，番茄比较小没切直接榨。

2. 用榨汁机分离出果肉渣。

3. 一会儿时间分离出果肉渣，如果你胃肠道有问题，最好还是使用果肉分离榨汁机来榨果汁，这样可以减少胃肠道负担。

4. 榨出1000毫升果汁，冬天我是不喝冷饮，所以在破壁机里温热一下，可以减少胃肠的不适感。

5. 一杯鲜榨果汁，满满的元气。