适合9+的宝宝
如果宝宝已经加了全蛋,这个布丁也可以加全蛋
因为是小宝宝,不能加牛奶,只能加冲好的奶粉或者母乳,也可以用温水替代
用料
鸡蛋黄 | 2个 |
紫薯 | 60g |
南瓜 | 60g |
冲好的奶粉 | 30g |
三色布丁 宝宝辅食的做法
准备食材
紫薯去皮,切片,南瓜切片,蒸10分钟,用筷子能戳透就是蒸好了
鸡蛋黄打散
蒸好的紫薯,压成泥,加一勺蛋黄液,15g配方奶,搅拌均匀
紫薯压成泥,加一勺蛋黄液,搅拌均匀
15g配方奶加入蛋黄里,搅拌均匀
玻璃耐高温容器(或者碗),放入紫薯泥,震几下
用勺子舀去南瓜泥,抹平
用勺子一勺一勺加入蛋黄液,盖上保鲜膜,扎几个孔,冷水入锅,水开,中火,蒸25分钟,焖3分钟
三色布丁蒸好了
很有食欲有木有