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【口味捞】酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版

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「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图

最近特想吃酸辣重口味,但又不想摄入过多油脂和碳水,毕竟夏天来了减肥大业又得开启,正好家里有口味捞的酸汤肥牛料包,配合黑荞麦面,我把肥牛片换成了牛肉片,少油低碳,太适合我的需求啦!

用料  

牛肉片 100克
荞麦面 一把
口味捞酸汤肥牛料包 1/4包 一人份
4瓣
小葱 1根
小米辣 1根 可不放
金针菇 一把

【口味捞】酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法  

  1. 准备食材,蒜葱小米辣切末,金针菇去根洗净控干水分,牛肉拿料和胡椒粉稍微腌制几分钟。最重要的是准备好口味捞酸汤肥牛调味包。
    没有减脂需求的亲们牛肉片换成肥牛片。
    小葱葱白和葱叶分开,葱叶在出锅后洒在面上。

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第2张
  2. 锅内热油,放入葱白末和蒜末煸香,记得用小火,大火容易把人蒜末炒糊,味道会变苦。

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第3张
  3. 蒜末变黄后加入口味捞酸汤肥牛料,我加了1/4包,这是一人份,根据每个人可接受的辣度可自行调节用量,这个辣度一人份我觉得可以了。

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第4张
  4. 加入小米辣稍稍煸炒。

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第5张
  5. 加入水,大火烧开。

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第6张
  6. 水开后放入荞麦面煮7到8分钟左右。荞麦面可以换成任意面条,并根据不同面条调整时间。

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第7张
  7. 在面煮到六七分熟的时候加入金针菇和牛肉片,牛肉片熟后即可关火,大概2到3分钟就可以。

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第8张
  8. 出锅后洒上小香葱,开吃吧。

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第9张
  9. 酸爽过瘾!

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第10张
  10. 吃到一半才想起来,和张影吧。

    「口味捞」酸汤肥牛荞麦面,少油低碳版的做法步骤图 第11张

小贴士

没有什么要注意的,因为很简单就能做出来,实在要注意的就是不需要放盐了!

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