一人食之爽口秋葵~美味又营养~清爽一夏天 本文已影响 1.08W人 下班回家,用美味散去疲惫,一个人也吃得精彩! 用料 秋葵 7根(可以多些,我没吃够) 蒜 4瓣 蚝油 1勺 生抽 1勺 糖 适量(一点点就行) 一人食之爽口秋葵~美味又营养~清爽一夏天的做法 准备食材,蒜切成末末 调好汤汁,一勺蚝油,一勺生抽,一点点糖,半碗水,搅匀。(我都用的双倍份量,结果汤水有点多,嘤嘤嘤) 烧开水,秋葵入锅,2~3分钟即可。喜欢吃软一点的秋葵可以多煮会,个人喜欢爽脆一点的口感 煮好的秋葵捞出,去头,切掉了好让汤汁入味哦 小火,倒入少量油,爆香蒜末,加入调好的汤汁,很快就可以出锅。(给予汤汁充分的面子,装模作样地多煮了会,嘿嘿) 将汤汁淋上煮好的秋葵,完成!我汤汁弄多了(>.<) 开饭 吃光光(辣椒炒肉做多了,没吃了,嘘)