美味省油又下饭的茄子
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用料
茄子 | 1个 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
蒜 | 大半个 |
蚝油 | 1大勺 |
油 | 适量 |
小米辣 | 1只 |
美味省油又下饭的茄子的做法
蒸茄子到时间来剁些肉末
在剁些蒜末,加一个小米辣一起剁
茄子蒸好后热油下锅,把肉末炒熟,炒至金黄色,加点酱油上色,再下蒜末,翻均匀后,关火,用余热炒至蒜末出香味,最后再开小火,加盐,酱油,蚝油炒匀一分钟
把蒸好的茄子盘子里的水倒掉一大半,可以剩一点点,把炒好的肉末均匀撒上去,油也要倒进去哦,家里有葱的可以加些葱,我家里没葱了,哈哈,就省啦,美味的茄子就出锅啦~美味又不热气又下饭!!
小贴士
1,蒸好的茄子会有水哦,倒掉一大半,可以剩一些到时候跟肉末酱料拌一起可下饭啦~
2,蒜头我用了大半个,用量个人喜欢,多一点的话会想一点哦
3,炒肉末的时候小火炒,可以炒稍微干一点,比较香,下入蒜末翻炒均匀后一定要关火,不然蒜末容易焦哦,焦了就容易有苦味,等出香味了再开火下调料炒一分钟左右
4,炒肉末蒜蓉酱的时候加盐可以稍微加多一点,因为蒸茄子的时候没放盐没味道的,肉末咸一点也不怕,到时候跟茄子拌一起就刚刚好啦~
4,喜欢吃辣的可以加多一些辣椒,这一个辣椒对于广东人来说有点点微辣刚好,哈哈~