无油麻盐鸡亦
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因为自家小孩不定期要求吃鸡亦,每次不是是油鸡亦啊,可乐鸡亦啊,炒鸡亦啊,叉烧酱鸡亦啊等等,总是又油又酱多的,放凉了之后酱会结成块状的,口感也差了,而这道菜是不需要放任何配料去除掉异味的,而且调味只需要超简单的步骤,就好好吃了,放凉了也不怕
用料
盐 | 适量 |
盐焗鸡粉 | 适量(也可以用其它腌料粉代替,如沙姜粉,奥尔良粉等等) |
麻油 | 少许 |
无油麻盐鸡亦的做法
先洗干净鸡亦,沥干水分
加入盐焗鸡粉,盐,麻油拌均匀,放置一个小时以上
加热不粘锅,将腌好的鸡亦统一一面放入锅煎至金黄色,然后翻转鸡亦,即可盖上锅盖焗,这时要将火调至中小火,直至焗到表皮金黄色,再翻转鸡亦煎一下,用筷子能刺过鸡亦即可收火上碟,不能煎太久,否则会使水分过度流失,肉就不流汁了。
小贴士
最好使用不粘锅做,这样做出来是皮脆肉嫩的,而且还不容易焦,不用放一滴油开锅,焗好之后还流出了一锅的鸡油,增加了健康和营养。