揭西客家擂茶--(简单版)
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擂茶是客家人的特色,在老家大街小巷都有擂茶店,可以买擂茶末回去自己冲擂茶汤,也可以在店里享受丰盛的菜式。
出门在外要吃上一碗擂茶就没那么简单了,简单快手的擂茶就在老妈的手里诞生啦~~
大年初七,人日,吃碗“七样菜茶”庆祝庆祝吧😄
用料
擂茶末(a) | |
茶叶 | 一茶勺 |
花生(炒熟去衣)(生花生也可) | 一把 |
白芝麻 | 2勺 |
茴香叶 | 一小把 |
薄荷 | 一小把 |
大蒜 | 1-2瓣 |
拌菜(b): | |
荷兰豆 | 250克 |
芹菜 | 2-3根 |
油麦菜/菜心/芥蓝菜 | 250-500克 |
黄豆(c) | 200克 |
萝卜干(c) | 半只 |
虾米(c) | 少量 |
米饭 | 正常饭量 |
揭西客家擂茶--(简单版)的做法
洗净所有材料,煮饭!
这是茴香叶,苦勒菜,薄荷(材料a),洗净切碎,大蒜忘记拍照了。
材料a的菜叶,炒熟
材料a所有材料加入搅拌机,加少量水方便搅拌(擂茶末完成)
黄豆煮熟。
虾米,喜欢香一点的可以多放
虾米、萝卜干切碎,加黄豆炒香(少量盐),图上的萝卜干还不够碎!
所有材料b切段炒熟。
擂茶末加水冲开(看自己的口味调浓淡),装上饭、炒好的菜,加擂茶汤开吃!
小贴士
不同地方的客家人加的菜都有不同,在城里很多菜都没有卖,也就“入乡随俗”挑选能买到的、喜欢的菜,擂茶就是茶汤加饭菜,万变不离其宗,没有固定的配菜的量,随自己口味调整。
有些人喜欢放生花生,生花生擂出来的茶汤是白色的,有种独特的香味。
客家人还有把米炸熟代替米饭,吃起来特别香哈哈,也是看长辈们做着学的,老乡们发现有什么问题也希望能指点吖~~