一日两餐集

健康成长，均衡饮食

用料  

一日两餐集的做法  

1. 2020年9月1日(周二) 早餐(开学第一天)
   南瓜粥+煎蛋+豆腐乳
   煎蛋沾酱油，是她的最爱；
   豆腐乳，是配给爸爸的

2. 2020年9月1日(周二)  晚餐
   爸爸精神不在状态，妈妈修车去了
   晚上来不及做饭，晚上吃的快餐
   西红柿炒鸡蛋+花菜+酸菜仙豆+油炸排骨
   折合人民币34元

3. 2020年9月2日(周三)
   爸爸偏爱粥和带水的早餐
   女儿昨晚睡前说吃米汉堡，自己做的
   家里没有多余的食材，只能将就
   火龙果切得多了
   没有厨师的潜质，也没有用心到十分
   努力象多样化营养化靠拢
   泡饭+煎蛋+豆腐乳+自制米汉堡+火龙果