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莆田肥肠面线糊(炝粉)

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莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图

莆田初四是大年
我从小在东北长大,但是也没有入乡随俗,过年还是按照家乡的习俗来过,年三十和初四中午都要吃一碗莆田特色的面线糊(也叫炝粉)
刚嫁人那两年,每次回家我妈都给我做,后来一想家就特别想吃面线糊,今年没有回福建过年,少了很多过年的祭拜的‘麻烦事’这个年过的相对轻松不少,但是因为见不到自己的亲人,这个年过的还是挺寂寞的,现在这一碗竟也成了我解乡愁的‘良药’
我家里6口人,分量有些多,可适当增减食材用量

用料  

肥肠 350克
梅肉 100克
莆田面线 90克
地瓜淀粉 90克
虾干 5只
海蛎子干 1把
香菇 5朵
干贝丁 8粒
松花菜 适量
牛心菜 1/4个
荷兰豆 一把
姜片 3片
蒜末 1瓣
青蒜 2根
水芹菜 1把

莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法  

  1. 主要提前半小时浸泡一下干货,水冲洗两三遍后用热水浸泡,浸泡的水不要倒掉留着用

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第2张
  2. 最好选用新鲜小海蛎子,买不到用海蛎子干也可以

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第3张
  3. 猪大肠如果是生的,处理一下,然后花椒十粒,八角一个,料少许,姜片2片,高压锅里煮,上汽后十分钟关火,将调料捞出,汤和肥肠备用

  4. 将牛心菜切大块备用,松花菜这样从茎部切一小刀然后撕开,可以防止切的到处都是碎屑

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第4张
  5. 地瓜淀粉提前用凉白开泡开

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第5张
  6. 地瓜淀粉不可用其他淀粉替代

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第6张
  7. 莆田面线,🍑宝上有很多,关键字搜仙游面线,莆田面线,就可以了~
    面线这样掰碎备用

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第7张
  8. 蔬菜洗净切成自己喜欢的长度,蔬菜没有太多禁忌,但是不建议用白菜

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第8张
  9. 牛心菜提前用少许油炒一下放一边备用

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第9张
  10. 锅内少许油爆香姜蒜和青蒜头,推到一边将泡好的干货炒香,然后炒梅肉少许蚝油,倒入热水,然后将泡发干货的水一起倒进去,如果有高汤排骨汤可以倒一些,中大火炖煮25分钟

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第10张
  11. 25分钟后将切段的肥肠放进去,面线碎倒进去,搅拌均匀继续煮10分钟,

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第11张
  12. 放食材的顺序还挺重要,面线一定要先放,然后放不易熟的蔬菜,再放容易熟的蔬菜

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第12张
  13. 煮3分钟左右放荷兰豆

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第13张
  14. 荷兰豆放进去之后尝一下咸淡,因为有虾干香菇之类的,完全不用放其他调味料就足够鲜了,而且面线本身自带咸味,一定要尝过味道之后再加盐,不加盐调味味道也够了,味道尝好之后倒地瓜淀粉,开大火不停的搅拌

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第14张
  15. 可以根据自己喜欢的粘稠程度自行调整糊的状态,过于粘稠可以适当加一些热水

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第15张
  16. 最后关火,加入水芹菜和青蒜苗,拌匀,青蒜苗是整个菜的灵魂,一定不要少哦

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第16张
  17. 趁热吃吧

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第17张
  18. 肥肠也可以买熟食店卤好的,自己从生的就开始弄的话,肥肠味更浓郁一些,我是在山姆买的一整盒,都预先处理好了,拿回家不需要太费劲的处理,还是很方便的

    莆田肥肠面线糊(炝粉)的做法步骤图 第18张

小贴士

做这道菜一定要注意食材放进锅里的先后顺序
地瓜淀粉勾芡的时候容易“假熟”所以最好用凉白开泡开,然后一定要及时不停的搅拌,不然会糊锅

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