椰香鸡蛋汤

每天一个食用一个鸡蛋，不仅可以补充蛋白质，还可以提供人体消耗所需的能量。
       鸡蛋的吃法有很多种，一天内任何时间段也都是可以食用的。
    今天我给大家介绍一种早餐食用鸡蛋的方法，保证让您胃口大开。

用料  

椰香鸡蛋汤的做法  

1. 将鸡蛋打碎后倒入碗内。用筷子将其打碎，直到蛋黄与蛋液融为一体。

2. 将水放入锅中烧至93度以上。

3. 鸡蛋搅碎好，水烧开后，直接将热水倒入搅好的鸡蛋中，再将一茶匙椰子油放入鸡蛋汤中搅拌均匀即可食用。

小贴士

椰子油由于具有易被人体吸收的特性，所以可以将鸡蛋中的营养物质也同时被人体消化和吸收。