🔥春日补铁超级鲜美-猪肝瘦肉三鲜汤
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这个方子会做之后还可以衍生出 冬瓜猪肝汤 枸杞叶猪肝汤 只需要替换食材即可
用料
猪肝 | |
里脊肉 | |
番茄 | |
平菇 | |
香菜 | |
红薯粉/生粉 | |
生姜 | |
大蒜 | |
盐 | |
料酒 | |
生抽 | |
白胡椒 |
🔥春日补铁超级鲜美-猪肝瘦肉三鲜汤的做法
香菜切末
蒜切末 姜切丝
番茄划切块备用
平菇清洗干净撕成条备用
里脊肉切片➕料酒➕白胡椒➕生抽腌制10分钟
猪肝清洗干净切薄片(一定要尽量切薄)
猪肝片把血水泡出来反复冲洗干净 直到猪肝没有血色
我讨厌有腥味 所以泡了一晚上换了四遍水
沥干水的猪肝➕一勺白酒➕一勺生抽➕一勺白胡椒➕红薯粉/生粉抓匀腌制10分钟
起锅烧水 水开后倒入猪肝焯水10秒捞出 冲洗干净备用(这一步是去除猪肝的浮沫 不焯水煮的话会煮出一锅血沫 这步可以使汤清澈)
锅里倒入油 放入姜蒜末炒香
倒入番茄和平菇翻炒1分钟
加入开水
倒入肉片
等水沸腾 倒入猪肝 这个时候千万不要去搅动它
等水快沸腾时加盐 生抽 料酒 白胡椒
等水沸腾时撒入葱花末/香菜末 大葱末 关火起锅就👌🏻了