营养西米露 本文已影响 7.38K人 宝宝的最爱 用料 西米 适量 南瓜 适量 山药 适量 玉米 适量 椰奶 一瓶 练奶 少许 营养西米露的做法 西米加冷水泡一下后煮开,待熟后取出泡在泡在冰水里待用。 把南瓜、山药、玉米切成丁,蒸煮后待冷后更可用。 装碗西米放进碗里,再加入步骤二的蔬果,倒入椰奶便可食用。(根据个人口味喜欢吃甜的可以放点练奶) 小贴士不喜欢冷的也可以将椰奶煮热了吃的,味道会更香。这里用了三种蔬果,你可以根据自己的喜好来搭配的。