掉秤汤 本文已影响 3.45W人 抖音上很火的冬瓜木耳香菜掉秤汤进阶版的改良版,吃不惯香菜者的福音!实测冬瓜木耳香菜汤可以掉秤!菜要吃汤也要喝,短期可代替午饭晚饭,长期建议一周只吃几次,冬瓜寒凉可加姜,原版本水煮无油只加盐调味。 用料 金针菇 半把 豆腐 半块 番茄 1个 冬瓜 适量 橄榄油 适量 糖 1勺 盐 1勺 水 适量 掉秤汤的做法 番茄洗净切块,金针菇洗净撕成小簇,豆腐切约1厘米正方块,冬瓜洗净去皮切块 起锅烧油倒番茄块,大火炒出汁后加糖翻炒,加水 加冬瓜煮,加盐 转小火,加金针菇、豆腐煮 煮至冬瓜变软就可以喝了