菜品菜谱

炖南瓜花

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炖南瓜花的做法步骤图,炖南瓜花怎么做好吃

用料  

南瓜花 20朵
鸡蛋 1个
面粉 半碗
1碗
盐,糖 适量
适量
蒜,姜末,花椒,干辣椒,鲜辣椒,耗油 各适量,可根据自己口味添加辣椒量
土豆 1个
番茄 1个

炖南瓜花的做法  

  1. 用面和水加一个鸡蛋调合成面糊,加入适量盐,糖,鸡精,不稠不稀的状态

    炖南瓜花的做法步骤图,炖南瓜花怎么做好吃 第2张
  2. 把南瓜花洗净晾干,放在面糊里挂汁,然后放入烧热的油锅炸,直到炸出金黄色

    炖南瓜花的做法步骤图,炖南瓜花怎么做好吃 第3张
  3. 将锅内油倒出,剩余少量加入蒜,辣椒,花椒炸出香味,放入土豆,加入酱油半勺,翻炒几下,将剩余面糊兑适量水到人锅中,加入适量盐和糖,尽量少放一些,等土豆快熟了,倒入番茄继续炖两分钟,番茄烂了之后倒入炸好的南瓜花,炖半分钟关火,加耗油,根据自己口味添加盐和糖,喜欢吃酸的朋友还可以加入适量醋,味道不错。

    炖南瓜花的做法步骤图,炖南瓜花怎么做好吃 第4张

小贴士

我最后放入南瓜花时间长了点,有些软,有不喜欢软的朋友可以关火后放进去

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