9个月以上辅食黑芝麻肉末松饼
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我很喜欢做松饼因为快手,孩子也很爱吃。
这次做了黑芝麻松饼,我在里面放了有肉末。黑芝麻它本身的营养是非常高的,100克的黑芝麻含钙量,将近有800毫克。
黑芝麻它非常的香,味道也非常的好,孩子都很爱吃。
我这次做的这个松饼,他没有打发但是也很蓬松,因为我在里面加了一点泡打粉。
有一些妈妈如果对泡打粉很介意的话,那也可以不加,做起来比你会稍微实一点。
泡打粉其实叫复合蓬松剂。主要的原料由小苏打还有一些酸性的物料复配而成的,遇水以后它会产生二氧化碳,这个二氧化碳它能食物达到一个蓬松的效果。
比如做桃酥,还有一些饼干,蛋糕,放泡打粉就会达到更蓬松的效果。泡打粉也是成分比较简单相对安全的添加剂
我们外面买的一些馒头除了加酵母,很多里面有加泡打粉,吃起来会比较松,但是那个泡打粉,商家节省成本可能用含铝的泡打粉,这种我是不建议吃的
我们自己在家做的话可以买无铝的泡打粉。高效无铝泡打粉,就是用起来效果比较好
用料
熟肉末20克,蛋液45克,芝麻酱30克,低筋面粉60克,泡打粉2克。 |
9个月以上辅食黑芝麻肉末松饼的做法
鸡蛋还有熟肉沫,打到碗里。
鸡蛋跟肉末搅拌均匀以后,放入30克芝麻酱。芝麻酱它含有很多油脂,所以这里就不另外加油了。
低筋面粉还有泡打粉过筛,放入碗里。
千万不要一直打圈搅拌,只要z字形把它搅拌成这样的状态就可以。如果很用力一直搅拌会起筋松饼就不松软了
面糊放到裱花袋里也可以用勺子来做。
锅有点温热的时候就可以放入面糊。中小火加热。
表面凝固,有点泡泡的时候就可以翻面了。
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小贴士
1.建议买一个秤,按照比例做,肯定会成功的。
2.锅一定不要太热,不然放进去很容易表面变焦里面不熟
3、芝麻酱也可以用花生酱替代 味道会不一样但是都很好吃