男子汉炖菜。
本文已影响
2.42W人
炖菜是懒人福利,可以把喜欢的食物都扔进锅里一锅煮掉。美味又饱腹。
如果煮太多吃不完,下一顿加热再吃也不会腻。不过这一份我一下子就吃完了,因为实在太好吃了。
用料
五花肉 | 200 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 1个 |
荷兰豆 | 一把 |
卷心菜 | 150克 |
西红柿 | 1个 |
咸鸭蛋 | 1个 |
葱姜蒜 | 适量 |
干辣椒 | 4个 |
八角 | 2个 |
男子汉炖菜。的做法
五花肉切厚片
胡萝卜一根切大块,
中等个土豆两个
一个土豆切八块、
手撕卷心菜半个、
西红柿去皮、
处理荷兰豆。小火三层煎两面金黄至出一半油,舀出一半猪油,转大火加土豆胡萝卜翻炒3分钟。红椒八角扔进去炒一分钟。
加水没过食材,放入去皮的西红柿,小火炖约25分钟。
开锅,加生抽一勺,放入卷心菜炖8分钟。
开锅荷兰豆扔进去,加盐调味,大火炖2分钟。装盘。开吃
小贴士
(因为胡萝卜、 西红柿、土豆都有糖分,所有不需要额外加糖,也不需要洋葱。我不爱吃蒜所有也没有用蒜,喜欢蒜就加蒜。)
如果要吃糖心蛋,蛋洗干净和卷心菜一起入锅。加盐之前捞出来即可。